Πολυμορφική έκρηξη φωτός

Η πολυμορφική έκρηξη του φωτός είναι ένα συνηθισμένο δερματικό εξάνθημα που προκαλείται από την έκθεση στο ηλιακό φως ή το τεχνητό υπεριώδες (UV) φως.

Ένα κνησμώδες ή καψικό εξάνθημα εμφανίζεται μέσα σε λίγες ώρες ή μέχρι δύο έως τρεις ημέρες μετά την έκθεση στο ηλιακό φως. Διαρκεί μέχρι δύο εβδομάδες, θεραπεύοντας χωρίς ουλές.

Το εξάνθημα εμφανίζεται συνήθως στα μέρη του δέρματος που εκτίθενται στο ηλιακό φως – συνήθως στο κεφάλι και στο λαιμό, στο στήθος και στους βραχίονες (το πρόσωπο δεν επηρεάζεται πάντα).

Η πολυμορφική έκρηξη φωτός θεωρείται ότι επηρεάζει περίπου το 10-15% του πληθυσμού.

Το εξάνθημα μπορεί να λάβει πολλές διαφορετικές μορφές (γνωστές ως “πολυμορφικές”)

Μπορεί να είναι εύκολο να σφάλσετε την πολυμορφική έκρηξη του φωτός για τη φλεγμονώδη ζέστη. Η φλεγμονώδης θερμότητα προκαλείται από ζεστό καιρό ή υπερθέρμανση, αντί του ηλιακού φωτός ή του υπεριώδους φωτός. Το δέρμα με φουσκωμένη θερμότητα δεν “σκληραίνει” ή απευαισθητοποιεί, όπως μπορεί να κάνει στην πολυμορφική έκρηξη φωτός (βλ. Πληροφορίες σχετικά με την απευαισθητοποίηση παρακάτω).

Τι φαίνεται το εξάνθημα;

Το δερματικό εξάνθημα μπορεί να είναι ένα σπάνιο περιστατικό ή μπορεί να συμβεί κάθε φορά που το δέρμα εκτίθεται στο ηλιακό φως. Κυμαίνεται από ήπια έως σοβαρή.

Μερικές φορές, μόλις 30 λεπτά έκθεσης στον ήλιο αρκεί για να προκαλέσει το πρόβλημα, και μπορεί να αναπτυχθεί ακόμη και μέσα από γυαλί παραθύρων ή λεπτά ρούχα.

Ωστόσο, για τους περισσότερους ανθρώπους με πολυμορφική φωτεινή έκρηξη, το εξάνθημα αναπτύσσεται μετά από αρκετές ώρες έξω σε μια ηλιόλουστη μέρα. Εάν αποφευχθεί περαιτέρω ήλιος, το εξάνθημα μπορεί να αποκατασταθεί και να πάει χωρίς ίχνος μέσα σε μερικές εβδομάδες. Μπορεί ή δεν μπορεί να επιστρέψει όταν το δέρμα εκτίθεται εκ νέου στο ηλιακό φως.

Αν το δέρμα είναι εκτεθειμένο σε περισσότερο ηλιακό φως πριν ξεκαθαρίσει το εξάνθημα, πιθανότατα θα είναι πολύ χειρότερο και θα εξαπλωθεί.

Για πολλούς προσβεβλημένους ανθρώπους, το δερματικό εξάνθημα εμφανίζεται κάθε άνοιξη και παραμένει ένα πρόβλημα καθ ‘όλη τη διάρκεια του καλοκαιριού, διευθετώντας το φθινόπωρο.

Η πολυμορφική έκρηξη του φωτός είναι συχνότερη στις γυναίκες από τους άνδρες. Επηρεάζει ιδιαίτερα εκείνους που είναι δίκαιοι, αν και μπορεί να επηρεάσουν αυτούς με σκοτεινό δέρμα.

Πόσο μεγάλο πρόβλημα είναι αυτό;

Αρχίζει συνήθως από τις ηλικίες 20 έως 40 ετών, αν και μερικές φορές επηρεάζει τα παιδιά.

Η πολυμορφική έκρηξη του φωτός θεωρείται ότι προκαλείται από την υπεριώδη ακτινοβολία που μεταβάλλει μια ουσία στο δέρμα, την οποία το ανοσοποιητικό σύστημα αντιδρά τότε, με αποτέλεσμα το δέρμα να φλεγμονώδη.

Η πολυμορφική έκρηξη του φωτός μπορεί να τρέξει σε οικογένειες και περίπου το ένα πέμπτο των προσβεβλημένων ανθρώπων θα έχει έναν πληγέντα συγγενή.

Δεν είναι μολυσματικό – δεν υπάρχει κανένας κίνδυνος να προκαλέσει πολυμορφική έκρηξη φωτός από άλλο άτομο.

Ποιος επηρεάζεται;

Δεν υπάρχει θεραπεία για πολυμορφική έκρηξη φωτός, αλλά η προσεκτική αποφυγή του ήλιου και η χρήση αντηλιακών θα σας βοηθήσει να διαχειριστείτε το εξάνθημα.

Γενικά, αποφύγετε τον ήλιο μεταξύ 11 π.μ. και 3 μ.μ. και φοράτε προστατευτικό ρουχισμό όταν βρίσκεστε σε εξωτερικούς χώρους (εκτός αν σκλήρετε το δέρμα σας, δείτε παρακάτω). Εισάγετε το δέρμα σας στο φως του ήλιου σταδιακά την άνοιξη.

Μπορεί να σας συνταγογραφηθούν αντηλιακά, τα οποία μπορεί να αποτρέψουν την ανάπτυξη του εξανθήματος.

Ποια είναι η αιτία;

Χρησιμοποιήστε αντηλιακό που είναι SPF 30 ή μεγαλύτερο με καλή βαθμολογία UVA. Απλώστε το παχιά και ομοιόμορφα, εφαρμόζοντας συχνά. Παρακολουθήστε ένα βίντεο σχετικά με τον τρόπο εφαρμογής αντιηλιακού.

Ο γιατρός σας μπορεί να συνταγογραφήσει κρέμα ή αλοιφή κορτικοστεροειδών (στεροειδών), για να εφαρμοστεί μόνο όταν εμφανιστεί το εξάνθημα. Θα πρέπει να το εφαρμόζετε με φειδώ, όσο συχνά συμβουλεύει ο γιατρός σας και ποτέ όταν δεν υπάρχει εξάνθημα.

Μερικές φορές μπορείτε να αυξήσετε την αντίσταση του δέρματός σας στον ήλιο. Αυτό περιλαμβάνει την επίσκεψη σε ένα νοσοκομειακό τμήμα τρεις φορές την εβδομάδα για τέσσερις έως έξι εβδομάδες την άνοιξη.

Το δέρμα σας εκτίθεται σταδιακά σε λίγο περισσότερο UV φως κάθε επίσκεψη, για να προσπαθήσετε να αυξήσετε την αντίσταση του δέρματός σας. Οι επιπτώσεις της απευαισθητοποίησης χάνονται το χειμώνα, οπότε θα πρέπει να δημιουργήσετε την αντίσταση σας πάλι την άνοιξη.

Μπορεί να είστε σε θέση να αυξήσετε την αντίσταση του δέρματός σας στο σπίτι, η οποία είναι γνωστή ως “σκλήρυνση”. Αυτό σημαίνει ότι θα βγείτε έξω για σύντομες περιόδους την άνοιξη για να δημιουργήσετε την αντίσταση σας.

Μπορεί να διαπιστώσετε ότι ο χρόνος είναι τόσο σύντομος όσο λίγα λεπτά στην αρχή, αλλά μπορεί να είστε σε θέση να αυξήσετε σταδιακά τις μακρύτερες ώρες. Θα πρέπει να προσέχετε να μην το παρακάνετε, αλλά καθώς αντιλαμβανόμαστε περισσότερα για το πόσο φως προκαλεί το εξάνθημά σας, θα είστε σε θέση να κρίνετε πόσο χρόνο θα παραμείνετε έξω.

Πώς αντιμετωπίζεται;

Οι επιπτώσεις της σκλήρυνσης χάνονται το χειμώνα, οπότε θα πρέπει να δημιουργήσετε την αντίσταση σας πάλι την άνοιξη.

Τα άτομα με πολυμορφική φωτεινή έκρηξη διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο ανεπάρκειας βιταμίνης D, καθώς απαιτείται κάποια έκθεση στον ήλιο για να δημιουργήσετε τη δική σας βιταμίνη D. Ο γιατρός σας θα σας συμβουλεύσει αν χρειάζεστε θεραπεία με συμπληρώματα βιταμίνης D.

Ποιες είναι οι προοπτικές;

Πολλοί άνθρωποι με πολυμορφική φωτοευαίσθητη έκρηξη διαπιστώνουν ότι το πρόβλημα του δέρματος βελτιώνεται κατά τη διάρκεια των ετών – το δέρμα μπορεί να σκληρύνει (γίνεται πιο ανθεκτικό στο ηλιακό φως) κατά τη διάρκεια του καλοκαιριού, πράγμα που σημαίνει ότι όλο και περισσότερος ήλιος μπορεί να γίνει ανεκτός χωρίς να αντιδράσει το δέρμα. Μπορεί ακόμη τελικά να ξεκαθαρίσει από μόνος του, αν και αυτό είναι ασυνήθιστο.

Ωστόσο, η σκλήρυνση του δέρματος δεν συμβαίνει πάντα, και μερικοί άνθρωποι με πολύ ευαίσθητο δέρμα μπορεί να πάρουν ακόμη και το εξάνθημα το χειμώνα. Για αυτούς τους ανθρώπους, μπορεί να είναι μια μακροπρόθεσμη προϋπόθεση για τη διαχείριση με αλλαγές στον τρόπο ζωής και τις κρέμες.

01/06 /

01/06 /

Τα τοπικά κορτικοστεροειδή είναι κρέμες, πηκτές και αλοιφές που χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία ορισμένων δερματικών παθήσεων

Πώς να κρατάτε ασφαλείς από τη ζημία από τον ήλιο (συμπεριλαμβανομένων και από τις ξαπλώστρες) και να μειώσετε τον κίνδυνο καρκίνου του δέρματος