Κακή αναπνοή (halitosis) – Θεραπεία και πρόληψη

Η θεραπεία για κακή αναπνοή (halitosis) θα εξαρτηθεί από την αιτία της.

Συνήθως, η πιο αποτελεσματική θεραπεία είναι η βελτίωση της οδοντικής σας υγιεινής. Ως μέρος της καθημερινής σας ρουτίνας, πρέπει

Μπορεί να θέλετε να εξετάσετε την επένδυση σε μια ηλεκτρική οδοντόβουρτσα, η οποία μπορεί να κάνει τον καθαρισμό ευκολότερο και αποτελεσματικότερο.

Καθαρίστε τα δόντια σας

Ο οδοντίατρος σας θα συστήσει πιθανώς να βουρτσίζετε τα δόντια σας τουλάχιστον δύο φορές την ημέρα χρησιμοποιώντας οδοντόπαστα φθορίου.

Παρακάτω υπάρχουν μερικές συμβουλές για το πώς να βουρτσίζετε τα δόντια σας και να κρατάτε το στόμα σας υγιές. Θα έπρεπε

Καθαρισμός οδοντοστοιχιών

Ο οδοντίατρός σας μπορεί να σας συστήσει να ξεπλένετε το στόμα σας καθημερινά χρησιμοποιώντας αντιμυκητιασικό ή αντιψυκτικό στοματικό διάλυμα. Αυτό δεν πρέπει να αντικαθιστά το βούρτσισμα, αλλά μπορεί να συμπεριληφθεί ως μέρος της καθημερινής σας ρουτίνας.

Διαβάστε περισσότερα για την οδοντιατρική υγεία και πώς να κρατάτε τα δόντια σας καθαρά.

Εάν φοράτε οδοντοστοιχίες, θα πρέπει να τα βγάλετε έξω τη νύχτα για να δώσετε στο στόμα σας την ευκαιρία να ξεκουραστείτε. Καθαρίστε τις οδοντοστοιχίες σας προσεκτικά πριν τις βάλτε στο επόμενο πρωί

Οι οδοντοστοιχίες σας πρέπει να παραμένουν καθαρές και νωπές αν ακολουθήσετε αυτή τη ρουτίνα. Θα βοηθήσει επίσης να αποφευχθεί η συσσώρευση πλάκας, η οποία μπορεί να προκαλέσει κακή αναπνοή.

Για να διατηρήσετε την αναπνοή σας φρέσκια, θα πρέπει

Θα πρέπει να επισκεφθείτε τον οδοντίατρό σας για τακτικούς ελέγχους. Έχοντας τακτικούς οδοντιατρικούς ελέγχους, θα εξασφαλίσετε ότι οποιαδήποτε πλάκα και λογισμός – προηγουμένως γνωστή ως ταρτάρ – απομακρύνεται από τα δόντια σας, ιδιαίτερα σε περιοχές που είναι δύσκολο να επιτευχθούν.

Ο οδοντίατρός σας μπορεί να συστήσει τον καλύτερο τρόπο για να καθαρίσετε τα δόντια και τα ούλα σας και να επισημάνετε περιοχές που μπορεί να λείπουν. Μπορούν επίσης να εντοπίσουν οποιαδήποτε σημάδια ασθένειας των ούλων και να εξασφαλίσουν έγκαιρη θεραπεία.

Φρέσκια αναπνοή

Η κακή αναπνοή μπορεί να προκληθεί από ένα γαστρεντερικό πρόβλημα, όπως η λοίμωξη από τον Η. Pylori ή η γαστρο-οισοφαγική παλινδρόμηση (GORD). Μπορείτε να απευθυνθείτε σε γαστρεντερολόγο.

Γαστρεντερικά προβλήματα

Η συνιστώμενη θεραπεία θα εξαρτηθεί από τον τύπο της γαστρεντερικής κατάστασης που έχετε. Για παράδειγμα, εάν έχετε έλκος στομάχου, μπορεί να χρειαστείτε ένα συνδυασμό δύο ή τριών διαφορετικών αντιβιοτικών και ενός αναστολέα αντλίας πρωτονίων (PPI). Αυτό είναι γνωστό ως θεραπεία εξάλειψης.

Μάθετε πώς να έχετε υγιή δόντια και να κρατάτε τις επισκέψεις του οδοντιάτρου στο ελάχιστο

Πόσο συχνά χρειάζεστε έναν οδοντιατρικό έλεγχο και τι να περιμένετε όταν επισκέπτεστε τον οδοντίατρό σας